Les séances
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Le contenu d’une séance est adapté au pratiquant, en fonction de ses besoins et de sa progression.
Prévoir de quoi prendre des notes !
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Les séances durent entre 50min et 1h.
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Les séances peuvent s’effectuer en présentiel ou en visioconférence.
Pour les séances en présentiel, je dispose d’un bureau à Beaufort, en Savoie.
Il est également possible d’envisager un accompagnement lors de compétitions et évènements sportifs.
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Merci de me contacter à ce sujet.
Plutôt… Préparation Mentale ou Sophrologie ?
Je vous invite à consulter la page Accompagnements, qui propose un aperçu des techniques et de leurs aboutissements, ainsi que sur la complémentarité de ces deux approches.
Le cadre déontologique
Confidentialité
L’encadrement proposé s’effectue en toute confidentialité.
Adaptabilité
L’encadrement proposé est personnalisé et défini en fonction des besoins du pratiquant.
Autonomie
L’encadrement proposé vise à mener le pratiquant à l’autonomie.
Petit aparté — L’importance de la pratique personnelle
Tout accompagnement nécessite un investissement personnel sérieux, tant durant les séances programmées ensemble qu’en dehors de ces séances. Il est nécessaire de s’engager dans une pratique personnelle régulière, afin d’intégrer les techniques, de progresser, et de développer au fur et à mesure votre autonomie.
Où me trouver ?
Les accompagnements s’effectuent en présentiel ou en visioconférence.
Pour les accompagnements en présentiel, je dispose d'un bureau à Beaufort, en Savoie. Pour les accompagnements en visioconférence, nous conviendrons d’une réunion virtuelle sur Zoom.
En complément d’un suivi, il est également possible d’envisager un accompagnement lors de compétitions et évènements sportifs.
